2026年广东医科大学承办的全民营养周活动落下帷幕。今年活动以“营养餐桌 家庭健康”为主题，分别在广东医科大学，东莞石龙第三中学、石龙第二中学、爱联学校四个场地开展，营养与食品安全系和预防医学系的教师全程参与，公共卫生学院工会、团委科技部、启点工作室、求真书院、预防医学协会等多个教师和学生团体共同参与，活动形式丰富，受众广泛，社会反响良好。
趣味互动，乐享营养
全民营养周期间广东医科大学15栋小广场、石龙第三中学和第二中学均开展了趣味科普游园活动和互动游戏，营养大转盘、重建膳食宝塔、脑洞猜猜乐、膳食搭配小考官、谷物猜猜乐等游戏，把枯燥理论变为欢乐互动，寓教于乐；展示区通过真实的食物、食物模型、网球、手掌等趣味教具，直观演示“主食一拳、肉类一掌、蔬菜一捧”的科学膳食分量，让健康饮食理念深入人心；测量区则提供了身高、体重、腰臀围、血压、血糖、体成分等多种多样的指标测定，为师生提供精准检测，用数据守护健康；现场还提供了健康奶茶、特色地方食品鸡屎藤的制作和品尝。展区配备了内容丰富的知识展板、图文并茂的宣传折页与体重管理手册，将专业营养知识转化为通俗易懂的生活指南。科普游园活动吸引了一千多名大、中学师生参加，他们在欢声笑语中分享健康主张，传递青春活力。
科普讲座，赋能健康
本次活动共开展科普讲座4场。营养与食品安全系的李青老师、张佩雯老师、李伟桥老师以及预防医学系的李丽老师分别于19日和20日在校内、石龙第三中学、石龙第二中学、石龙爱联学校开展科普讲座，就目前学生超重肥胖率高发的营养问题，通过科学合理的营养搭配、健康智慧的膳食选择以及适量安全的户外运动，科学减重，维持健康体重。
知识竞赛，以赛促学
5月20日，“我是营养达人” 知识竞赛在广东医科大学顺利举行。竞赛围绕各种营养知识出题。同学们认真作答、比拼实力，在竞技中巩固营养知识，树立健康饮食意识。
本次全民营养周科普宣传系列活动参与人数超过3000人，活动的成功举办还离不开石龙镇卫生健康委、松山湖中心医院营养科、体检中心以及石龙镇第三中学、第二中学、爱联学校等单位的大力支持。让我们以这次活动为契机，将营养知识理念内化于心，外化于行，收获健康和美好的人生。
